10.11.2020 | TERGAR MEDITATIONSGEMEINSCHAFT - PRAXISGRUPPE BRAUNSCHWEIG

 

TERGAR MEDITATIONSGEMEINSCHAFT -  PRAXISGRUPPE BRAUNSCHWEIG.

Meditationstraining.


Mehrstufiges Meditationstraining, das von Yongey Mingyur Rinpoche entwickelt wurde und geeignet ist für Menschen jeder Glaubensrichtung und jedes sozialen, kulturellen und spirituellen Hintergrundes.
Die Treffen beinhalten geleitete Meditationssitzungen, Fragen und Diskussionsrunden, Videos, ausgewählte Passagen aus Mingyur Rinpoches Büchern und Meditationsübungen für zu Hause. Das Programm eignet sich sowohl als eine schrittweise Einführung in die Meditation für Interessierte und Anfänger, als auch als Vertiefung und Inspiration für langjährige Meditierende.

Meditation

"Es ist nicht nötig, außerhalb des gegenwärtigen Moments zu suchen, um Weisheit, Mitgefühl und die grenzenlose Reinheit unserer wahren Natur zu erfahren. Tatsächlich können diese Erfahrungen sogar nirgendwo sonst als im gegenwärtigen Moment gemacht werden. Wir müssen lediglich innehalten, um zu erkennen, was immer direkt vor uns liegt. Dies ist ein zentraler Punkt, denn in der Meditation geht es nicht darum uns zu verändern oder zu besseren Menschen zu werden; nicht einmal darum zerstörerische Gewohnheiten loszuwerden. In der Meditation geht es darum, unser grundlegendes Gutsein in der Unmittelbarkeit des gegenwärtigen Moments zu erkennen und dann diese Erkenntnis zu nähren, bis sie zum innersten Kern unseres Seins durchdringt."

- Yongey Mingyur Rinponche


Wo können wir wirkliches Glück finden?

In der modernen Welt sind wir von materiellem Reichtum
und Komfort ungekannten Ausmaßes umgeben. Diese hoch kultivierte Außenwelt maskiert jedoch oftmals Gefühle von Unzufriedenheit, Angst und Depression. Ironischerweise scheinen wir oft umso unzufriedener mit unserem Leben zu sein, je mehr „Fortschritt“ wir in unserer Umgebung vorfinden.


Was ist Meditation?

Meditation ist die Kunst der Kultivierung von Achtsamkeit und Einsicht. Sie kann als praktisches Werkzeug benutzt werden, um destruktive emotionale Gewohnheiten aufzulösen, um positive Qualitäten wie Weisheit und Mitgefühl zu entwickeln und um Zugang zur grundlegenden Natur unseres Geistes, zu reinem Gewahrsein zu bekommen.


Wer ist Mingyur Rinpoche?

Yongey Mingyur Rinpoche wurde 1975 geboren und ist ein herausragender Meditationslehrer in einer Reihe vieler Tibetisch Buddhistischer Meister. Er verfügt über die seltene Fähigkeit, die alte Weisheit Tibets in lebendiger und mitreißender Art zu vermitteln. Seine tiefgründigen, dennoch leicht zugänglichen Vorträge und sein spielerischer Sinn für Humor begeistern zahlreiche Praktizierende auf der ganzen Welt. Rinpoches Belehrungen über die Meditationspraxis zeichnen sich im Besonderen dadurch aus, dass er seine eigenen Erfahrungen mit den Erkenntnissen der modernen Wissenschaft verbindet.

 

Wie kann ich mehr über Meditationsprogramm erfahren?

>> Tergar Programm für Meditationsgruppen

Kann ich jederzeit in das Meditationsprogramm einsteigen?

Wir sind eine offene Gruppe, alle sind jederzeit herzlich willkommen! Bei Interesse und wenn Fragen aufkommen, können Sie uns gerne eine E-Mail schreiben – auch für die Aufnahme in den Mailverteiler um Informationen zum nächsten Treffen zu erhalten.

Um Ihnen den Einstieg zu erleichtern schauen Sie sich bitte folgende Meditationsvideos an.

>> Video zur Einführung in die Meditation


Termin
18:30 - 20 Uhr
Nur mit Anmeldung!

Anmeldung
kontakt(at)meditation-in-braunschweig.de

Hinweis
Dies ist keine therapeutische Veranstaltung; Teilnehmer sollten psychisch gesund sein.

Ort
DenkRaum
Wilhelmsgarten 1
38100 Braunschweig